Asırlık tartışma: Duş sabah mı alınmalı gece yatmadan mı?

Duş almak hem vücudumuza hem de psikolojimize iyi gelir. Bazılarımız çok sık duş almayı sevmez, kimileri sabah kalkar kalkmaz duş almadan kendine gelemez kimileri ise gece duş almadan yatağa girmez. Peki günün hangi saati alınan duş daha faydalı? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?

24.01.2022 13:53:54 bulten@bmail.hurriyet.com.tr yi adres defterinize ekleyin   GÜNDEM SPOR YAZARLAR KELEBEK HÜRRİYET TV SEYAHAT Asırlık tartışma: Duş sabah mı alınmalı gece yatmadan mı? Duş almak hem vücudumuza hem de psikolojimize iyi gelir. Bazılarımız çok sık duş almayı sevmez, kimileri sabah kalkar kalkmaz duş almadan kendine gelemez kimileri ise gece duş almadan yatağa girmez. Peki günün hangi saati alınan duş daha faydalı? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor? Otururken bacak sallamak bile etkiliymiş! İşte hayata daha fazla hareket katmanın yolları... Ailenizin 'açılmamış' mektuplarını onlarca yıl sonra görseniz ne yapardınız? Anı dedektifleri iş başında... 65 saniye... Dikkatimiz dağılmıyor, çalınıyor! 'Telefonum tarafından ele geçirildim...' Anahtar kelime 'kanseri atlatırsam' değil, 'atlattığımda'... Büşra Pekin: 'İnsanları hâlâ çok seviyorum, zaaflarına rağmen' Hindistan'da kan donduran olay: Oğullarının ölümünden sorumlu tuttukları kadına tecavüz edip saatlerce sokaklarda yürüttüler! Aşı karşıtları sokağa döküldü... Kanada Başbakanı Trudeau ve ailesi gizli bir yere nakledildi! Son Dakika: Avustralya Açık'ta Rafael Nadal'dan tarihi zafer! Medvedev'i devirdi, rekorun tek sahibi oldu İngiltere'den 'keyfi' geciktirme... Binlerce Türk vatandaşı zor durumda! 'Biz de yaz olimpiyatlarındaki gibi madalyalar alabileceğimize inanıyoruz' © Copyright 2015 Hürriyet Gazetecilik ve Matbaacılık A.Ş. 100. Yıl Mahallesi, Matbaacılar Caddesi No:78 34204 Bağcılar / İstanbul 0 850 224 0 222 (09:00-18:30 / Her gün) okuriletisim@hurriyet.com.tr Mersis No: 0464-0061-2730-0014

Mail listemizden ayrılmak istiyorsanız lütfen tıklayınız.

via Emarsys