Merdiven inmek mi yoksa çıkmak mı daha faydalı? Araştırma sonuçları ezber bozuyor...

Merdiven çıkmak çoğumuz için zordur ve gözümüzü korkutur. Birkaç basamak sonra yorulur ve nefes nefese kalırız. Merdiven inmek ise çıkmaktan daha kolay gelir. Bu nedenle en çok kas yapan ve sağlığa en fazla fayda sağlayan şeyin en zor olan merdiven çıkma kısmı olduğunu düşünüyoruz. Peki gerçek böyle mi?

25.04.2022 23:44:51 bulten@bmail.hurriyet.com.tr yi adres defterinize ekleyin   GÜNDEM SPOR YAZARLAR KELEBEK HÜRRİYET TV SEYAHAT Merdiven inmek mi yoksa çıkmak mı daha faydalı? Araştırma sonuçları ezber bozuyor... Merdiven çıkmak çoğumuz için zordur ve gözümüzü korkutur. Birkaç basamak sonra yorulur ve nefes nefese kalırız. Merdiven inmek ise çıkmaktan daha kolay gelir. Bu nedenle en çok kas yapan ve sağlığa en fazla fayda sağlayan şeyin en zor olan merdiven çıkma kısmı olduğunu düşünüyoruz. Peki gerçek böyle mi? Kuzey Kore'de bugüne kadar hiç Covid aşısı yapılmadı! Karantina kalkıyor, şimdi ne olacak? Rus televizyonundan dünyayı ayağa kaldıran yayın... Koca bir ülkeyi haritadan silebiliyor! Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Yiyit'ten müjde gibi açıklama! Maskeler için tarih verdi Süper Lig'de İstanbul istilası! Ümraniyespor'la birlikte yeni dönem, 1966'dan bu yana bir ilk... Dünya nefesini tuttu! Bu tarihi bekliyor Milli Savunma Bakanı Hulusi Akar: Yunanistan inatla provokatif eylemlerini sürdürüyor İsviçre basınından bomba iddia: Putin'in 7 yıldır herkesten sakladığı sırrı deşifre oldu! Dünyanın umutla beklediği haber geldi... Zelenski'den flaş Mariupol açıklaması Aranan özellikler listesi: Esprili, zeki anlayışlı, affedici yapıcı, tutkulu karizmatik ve yakışıklı Hazine ve Maliye Bakanı Nebati, Hürriyet'in sorularını yanıtladı: 'Enflasyonda kalıcı katılaşma beklemiyoruz' © Copyright 2015 Hürriyet Gazetecilik ve Matbaacılık A.Ş. 100. Yıl Mahallesi, Matbaacılar Caddesi No:78 34204 Bağcılar / İstanbul 0 850 224 0 222 (09:00-18:30 / Her gün) okuriletisim@hurriyet.com.tr Mersis No: 0464-0061-2730-0014

Mail listemizden ayrılmak istiyorsanız lütfen tıklayınız.

via Emarsys